دوران قاعدگی یا پریود جزء روزهای سخت و زجرآور یک دختر محسوب می‌شود. روزهایی که دختر در تنش روحی قرار داشته و کوچکترین اتفاقی می‌توند او را برنجاند. این درد روحی جدای درد جسمانی است که بر دختر وارد شده و او را آزار می‌دهد. در این مقاله سعی شده تا اطلاعات جامع و کافی در مورد این دوران و سوالاتی که ممکن است مطرح شوند داده شود. همچنین دخترانی که تاکنون چنین دردی را تجربه نکرده‌اند نیز می‌توانند با خواندن این مقاله نگرانی کمتری نسبت به این اتفاق داشته باشند.
تا انتهای این مقاله با ما همراه بوده و سوالات خود را در انتهای همین مقاله با ما به اشتراک بگذارید.
پریود چیست و چرا ما پریود می‌شویم؟
به عبارتی ساده پریود به دورانی گفته می‌شود که بدن زن بافتی را آزاد کرده که دیگر به آن نیازی ندارد. این بافت تخریب شده از رحم (یعنی جایی که جنین در بدن زن ایجاد می‌شود) خارج می‌شود. در حدود هر یک ماه، و به طور معمول هر ۲۸ روز دیواره رحم زنان ضخیم‌تر شده و خود را آماده بارداری می‌کند تا در صورت بارور شدن بتواند سلول جنین را پرورش دهد. اگر تخمک آزاد شده از تخمدان زن، در لوله فالوپ او بارور نشده و به رحم نرسد دیگر نیازی به بافت ضخیم رحم نیز نمی‌باشد. در صورت بارور نشدن لایه ضخم رحم همراه با خونریزی از بدن فرد خارج می‌شود که به این روند را پریود یا روند ماهیانه قاعدگی می‌نامند. در نتیجه زمانی که دختری پریود می‌شود بدن او از شر مقدار کمی خون و برخی از بافت‌های غیر ضروری خلاص می‌شود. این فرآیند یک عمل کاملا طبیعی در زنان بوده و نشانه‌ای دوران بلوغ محسوب می‌شود.
پریود چه حسی دارد؟
چند روز قبل از خونریزی خود یا پریود شدن شما حس بدی پیدا کرده و حساس‌تر می‌شوید. این حس ادامه داشته و احتمالا چند روز بعد از خونریزی نیز همین حس را خواهید داشت. در حین خونریزی به احتمال زیاد شما متوجه این عمل نشده و زمانی آن را حس خواهید کرد که متوجه کمی رطوبت بین در ناحیه واژن خود شوید. همچنین ممکن است چند قطره خون نیز بر روی لباس خود مشاهده کنید.
آیا خونریزی شما بو دارد؟
الزامی وجود ندارد که حتما خونریزی شما همرا با بوی خاصی باشد. بوی قاعدگی هنگام تماس مایع قاعدگی با هوا اتفاق می‌افتد. هنگامی که مایع قاعدگی در داخل واژن توسط نوارهای بهداشتی یا تامپون جذب شود دیگر در معرض هوا قرار نگرفته و بویی ایجاد نمی‌کند. اگر نگران بوی آن هستید، به طور مرتب نوار بهداشتی یا تامپون خود را عوض کنید.
از صحبت کردن راجب این موضوع خجالت می‌کشید؟
بسیاری از دختران از گفتن این اتفاق به خانواده خود و حتی مادر خجالت می‌کشند. ولی باید بدانید که وقتی سوالی در مورد دوره قاعدگی خود و عادات ماهیانه خود دارید، مادرتان یکی از بهترین منابع شما برای کسب اطلاعات می‌باشد. بنابراین سعی کنید موضوع را با مادر خود در میان گذاشته جریان را برای او شرح دهید. قطعا مادر شما شرایط را درک کرده و بهترین کمک را به شما خواهد کرد. زیرا که او بهترین دوست شما در طول دوران زندگی مخصوصا در این دوران خواهد بود. اما اگر همچنان با مادرخود احساس صمیمیت نمی‌کنید، خاله، خواهر و یا دوستان شما زنان دیگری هستند که می‌توانند شما را راهنمایی کنند.
آیا هنگام پریود بودن ، حمام یا دوش گرفتن مناسب است؟
بله! بسیار مهم بوده که در طول دوره چند روزه ماهیانه خود، تمیز و پاکیزه باشید. دوش گرفتن یکی از راه‌های ساده برای پاکیزه ماندن و تمیز بودن می‌باشد. راه‌های دیگر نیز برای این کار وجود دارد و آن استفاده از نواربهداشتی‌های معطر بوده که حس تازگی و اعتماد به نفس شما را در این ایام بالا می‌برند.
آیا وقتی پریود می‌شوم نمی‌توانم برخی کارها را انجام دهم؟
پریود بودن شما لازم نیست شما را از انجام کاری منع کند. شما همچنان می‌توانید به مدرسه بروید، در خانه کمک کنید، دوستان خود را ببینید، ورزش کنید و تمام کارهایی را که معمولاً انجام می‌دهید انجام دهید. منتها توصیه می‌شود به انواع نوارهای بهداشتی موجود در بازار توجه کرده و آنچه که مورد نیاز شما می‌باشد را انتخاب کنید تا نتیجه بهتری از آن بگیرید.
آیا کسی متوجه پریود بودن من می‌شود؟
خیر. مگر اینکه به آنها بگویید! اگر آنها از شما سؤال کنند، پاسخ دادن یا ندادن به سوالشان کاملاً بر عهده شما خواهد بود.
در طی دوره خود چقدر خون از دست می دهم؟
بیشتر دختران در طول دوره خود (اکثراً در چند روز اول) حدود یک چهارم فنجان مایع قاعدگی را از دست می‌دهند. اگرچه نگران نباشید چرا که بدن شما این آن را جایگزین خواهد کرد.
در چه زمانی این عادت ماهیانه به طور کامل از بین می‌رود؟
بانوان این عادت را تا دوران یائسگی خود به همراه خواهند داشت. یعنی تا زمانی که توانایی بچه دار شدن را از دست بدهند. یائسگی در بیشتر خانم‌ها، معمولاً در اواخر دهه ۵۰ زندگیشان رخ می‌دهد. اما یائسگی می‌تواند زودتر یا دیرتر اتفاق بیفتد. برخی از خانم‌ها ممکن است قاعدگی را تا ۳۵ سالگی متوقف کنند و برای برخی دیگر ممکن است تا اواخر دهه ۵۰ متوقف نشود.
منبع: Always
