حمیدرضا مطلبی‌زاده
-
خود مراقبتی چیست؟ انواع آن را بشناسیم
خود مراقبتی مجموعه‌ای از اعمالی است که فرد طی آن با استفاده از دانش، مهارت و توان خود به صورت مستقل مراقبت از سلامتش در تمامی زمینه‌ها را انجام می‌دهد.…
بیشتر بخوانید » -
پارکینسون چیست؟ علائم، علل و مراحل پیشرفت این بیماری
بیماری پارکینسون یک بیماری عصبی پیشرونده می‌باشد. نشانه‌های اولیه این بیماری، مشکلات حرکتی است. یک ماده مغذی در مغز به نام دوپامین وجود دارد که حرکات عضلانی بدن و هماهنگی…
بیشتر بخوانید » -
هر چیزی که لازم است درباره فوبیا بدانید
فوبیا چیست؟ فوبیا واکنش ترس بیش از حد و غیر منطقی است. اگر فوبیا داشته باشید، زمانی که با منبع ترس خود مواجه می‌شوید، ممکن است حس عمیقی از نگرانی…
بیشتر بخوانید » -
گل چیست؟ از عوارض تا اعتیاد
ماری‌جوآنا که به صورت عمومی به نام علف یا گل شناخته می‌شود، از شاه دانه به طور طبیعی به دست می‌آید و در گذشته برای درمان بیماری هایی مثل صرع،…
بیشتر بخوانید » -
تأثیرات امواج WiFi بر بدن
یکی از بحث برانگیزترین مسایل درباره خوب یا بد بودن تکنولوژی و تاثیرات زیستی آن در دنیا، تأثیرات امواج وای فای ساطع شده از مودم بر سلامت بدن است. تاکنون…
بیشتر بخوانید » -
کاهش وزن بدون رژیم غذایی و ورزش سخت
رژیم‌های غذایی اغلب دشوار هستند و عمل کردن به آن برای مدت طولانی برای بسیاری از افراد چالش برانگیز است تا جایی که اکثر برنامه‌های رژیم غذایی در نیمه‌ی راه…
بیشتر بخوانید » -
مصرف سیگار و عوارض آن
سیگار سومین صنعت درآمد زای جهان بعد از نفت خام و صنایع دارویی است؛ در سراسر جهان حدود ۱۰۰ میلیون نفر به صنایع مرتبط با دخانیات مشغول هستند، اما به…
بیشتر بخوانید » -
سیفتی باکس و لزوم استفاده از آن
مقوله‌ی لزوم حفاظت از زباله‌های پزشکی یکی از مهم‌ترین مسایل در زمینه تعامل حوزه‌ی سلامت و محیط زیست است. پزشکان و پرستاران هنگامی که با تجهیزات یکبار مصرف آلوده مواجه…
بیشتر بخوانید » -
مکمل‌های ورزشی و عوارض آن‌ها
در چند سال اخیر یکی از عادت‌های ناسالم و خطرناک که بین ورزشکاران رایج شده، مصرف انواع و اقسام مکمل‌های ورزشی است. برخی از این مکمل‌ها تأثیرات مخربی روی قسمت‌های…
بیشتر بخوانید » -
هر آنچه لازم است درباره دیابت بدانید
دیابت یا بیماری قند خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های امروز جامعه‌ی ماست که سلامت بسیاری از مردم را تحت‌الشعاع قرار داده است. در این مطلب قصد داریم هر آنچه لازم…
بیشتر بخوانید »
