کراتین
-
مکملهای ورزشی و عوارض آنها
در چند سال اخیر یکی از عادتهای ناسالم و خطرناک که بین ورزشکاران رایج شده، مصرف انواع و اقسام مکملهای ورزشی است. برخی از این مکملها تأثیرات مخربی روی قسمتهای…
بیشتر بخوانید »
در چند سال اخیر یکی از عادتهای ناسالم و خطرناک که بین ورزشکاران رایج شده، مصرف انواع و اقسام مکملهای ورزشی است. برخی از این مکملها تأثیرات مخربی روی قسمتهای…
بیشتر بخوانید »